黑眼圈严重可以去除吗

有家健康网 2025-03-29阅读量：1187

一般情况下，黑眼圈重是可以去除的，常见方法有调整作息、使用护肤品、按摩、激光治疗和注射填充等，但治疗效果因人而异。调整作息，保证每天7 - 8小时睡眠，能减少眼周血管淤血，改善因作息问题引起的黑眼圈。使用含维生素C、咖啡因等成分的护肤品，早晚涂抹并按摩眼周，可促进血液循环、减少黑色素沉淀。按摩眼眶周围穴位，每次5 - 10分钟，每天1 - 2次，能促进血液循环。激光治疗可击碎黑色素颗粒，注射填充可填平凹陷减轻阴影，但二者都有一定风险，且效果维持约6 - 12个月。日常调整作息和使用护肤品能起到一定改善作用，若想更显著的效果，可选择医美手段。