还在被脑鸣折磨 这些治疗方法快收藏！

有家健康网 2025-03-29阅读量：63

脑鸣是一种常见症状，表现为自觉脑内有鸣响。治疗脑鸣的方法有药物治疗、心理治疗、中医治疗、调整生活方式、物理治疗等。

1. 药物治疗：改善脑部血液循环的药物，如尼莫地平、氟桂利嗪、银杏叶片等，可增加脑血流量，缓解脑鸣症状。神经营养药物，像甲钴胺、维生素B12、谷维素等，有助于营养神经，促进神经功能恢复。抗焦虑、抑郁药物，若脑鸣由精神因素引起，可使用帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等药物改善情绪，减轻脑鸣。

2. 心理治疗：脑鸣可能会给患者带来焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪又会加重脑鸣症状。心理治疗可帮助患者正确认识脑鸣，减轻心理负担，如支持性心理治疗、认知行为疗法等。支持性心理治疗通过倾听、安慰、鼓励等方式，让患者感受到关心和支持；认知行为疗法则帮助患者改变不良的认知和行为模式，从而缓解症状。

3. 中医治疗：针灸治疗，通过针刺特定穴位，如百会、神庭、风池等，调节气血运行，改善脑鸣。中药治疗，根据患者的具体情况，辩证论治，使用一些具有补肾、活血、化痰等功效的中药方剂。推拿按摩，对头部和颈部进行推拿按摩，可放松肌肉，促进血液循环，减轻脑鸣。

4. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠，让大脑得到充分休息。合理饮食，减少摄入辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果、富含维生素和矿物质的食物。适当运动，如散步、慢跑、太极拳等，可增强体质，改善血液循环。避免长时间处于噪音环境中，减少对耳部和脑部的刺激。

5. 物理治疗：经颅磁刺激，通过磁场刺激大脑神经细胞，调节神经兴奋性，改善脑鸣症状。高压氧治疗，提高血氧含量，改善脑部缺氧状态，对部分脑鸣患者有一定疗效。

脑鸣会给患者带来不适和困扰，但通过上述多种治疗方法的综合应用，大多数患者的症状可得到缓解。患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，同时注意遵医嘱用药，积极调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，需及时复诊。