痘痘会持续到何时

有家健康网 2025-03-29阅读量：4934

长痘痘持续的时间因人而异，大部分人在青春期结束后的2 - 5年内，即18 - 25岁左右痘痘情况会逐渐改善，但部分人可能会持续到30岁甚至更久。青春期长痘通常从10 - 12岁开始，18岁左右雄激素水平逐渐稳定，痘痘会有所缓解。若因内分泌失调、皮肤护理不当、饮食因素、疾病因素等，痘痘可能持续存在。长痘期间要注意皮肤清洁，选温和洁面产品，不过度清洁；饮食减少高糖、高脂肪、辛辣食物摄入，多吃蔬菜水果；养成良好作息习惯，避免熬夜，减轻压力；情况严重可在医生指导下用药。