职场人乳酸脱氢酶偏高，压力下的健康危机

有家健康网 2025-03-29阅读量：3684

职场人乳酸脱氢酶偏高可能由过度劳累、压力应激、不良饮食习惯、疾病因素、药物副作用等引发健康危机。

1. 过度劳累：职场人工作时间长，常加班熬夜，身体得不到充分休息。过度劳累会使身体代谢加快，肌肉组织中乳酸脱氢酶释放到血液中，导致其水平升高。长期如此，会加重身体负担，影响各器官正常功能。

2. 压力应激：职场竞争激烈，压力大。长期处于高压状态，身体会分泌大量应激激素，影响正常代谢和生理功能。这可能导致细胞损伤，使乳酸脱氢酶进入血液，造成其偏高。还可能引发心理问题，如焦虑、抑郁等。

3. 不良饮食习惯：职场人常因工作忙碌，饮食不规律，偏好高热量、高脂肪、高糖食物，且蔬菜水果摄入不足。这些不良饮食习惯会影响肝脏和胃肠道功能，导致代谢紊乱，进而使乳酸脱氢酶升高。

4. 疾病因素：某些疾病也会导致乳酸脱氢酶偏高，如肝脏疾病（肝炎、肝硬化等）、心脏疾病（心肌梗死、心肌炎等）、恶性肿瘤等。肝脏疾病会影响肝细胞正常代谢，使乳酸脱氢酶释放入血；心脏疾病会损伤心肌细胞，导致其释放乳酸脱氢酶；恶性肿瘤细胞的代谢活跃，也会使血液中乳酸脱氢酶水平升高。

5. 药物副作用：部分职场人可能因其他疾病需要服药，某些药物可能有副作用，导致乳酸脱氢酶升高。如抗生素、抗癫痫药等，会影响身体正常代谢，使乳酸脱氢酶释放增加。

职场人乳酸脱氢酶偏高受多种因素影响，是压力下的健康危机信号。要改善这种情况，需调整生活方式，保持良好作息和饮食习惯，学会缓解压力。若发现乳酸脱氢酶持续偏高，应及时到正规医院内科就诊，排查是否有疾病因素。治疗方面，可遵医嘱使用复方甘草酸苷、水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等药物改善肝功能，具体用药需结合实际病情。