职场人应酬多，警惕血脂这4个项目升高！

有家健康网 2025-03-29阅读量：4532

职场人应酬多易使血脂中的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇出现异常升高情况，危害身体健康。

1. 总胆固醇：总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和。应酬中常摄入大量高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄等，会使总胆固醇升高。总胆固醇长期处于高水平，会在血管壁沉积，形成动脉粥样硬化斑块，导致血管狭窄，增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发生风险。治疗上可使用他汀类药物，如阿托伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等，能抑制胆固醇合成，降低总胆固醇水平，但需遵医嘱使用。

2. 甘油三酯：甘油三酯是脂质的组成成分，是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。应酬时大量饮酒以及摄入过多的碳水化合物和脂肪，会使甘油三酯升高。甘油三酯过高会导致血液黏稠度增加，容易形成血栓，阻塞血管，引发急性胰腺炎等疾病。贝特类药物如非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等可用于降低甘油三酯水平，使用时要遵循医生建议。

3. 低密度脂蛋白胆固醇：它被称为“坏胆固醇”，主要功能是将胆固醇转运到外周组织。应酬多导致代谢紊乱时，低密度脂蛋白胆固醇容易被氧化修饰，沉积在血管壁上，加速动脉粥样硬化的进程。升高的低密度脂蛋白胆固醇是心脑血管疾病的重要危险因素。除了使用他汀类药物外，依折麦布等药物也可抑制肠道对胆固醇的吸收，降低低密度脂蛋白胆固醇水平，用药需遵医嘱。

4. 高密度脂蛋白胆固醇：虽然它被称为“好胆固醇”，但应酬多导致身体代谢异常时，也可能出现相对升高异常的情况。高密度脂蛋白胆固醇主要负责将外周组织中的胆固醇转运回肝脏进行代谢。当高密度脂蛋白胆固醇水平过高，可能提示肝脏代谢功能出现一定问题。目前针对高密度脂蛋白胆固醇异常升高的治疗药物相对较少，主要还是通过改善生活方式来调节，如合理饮食、适量运动等。

5. 综合影响：血脂这四个项目的异常升高相互影响，共同增加了心血管疾病的发生风险。长期应酬多导致的血脂异常还可能引发脂肪肝、高血压等其他疾病。因此，职场人应重视血脂健康，定期进行体检，以便早发现、早治疗。

职场人因应酬多，总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇这四个血脂项目易升高，对身体健康造成诸多危害。要积极改善生活方式，必要时遵医嘱使用药物进行治疗，定期体检监测血脂变化，维护心血管健康。