宝宝频繁挠耳朵，可能缺乏这些营养素

有家健康网 2025-03-29阅读量：7341

宝宝频繁挠耳朵，可能缺乏的营养素包括维生素D、维生素B族、锌、铁、钙等。

1. 维生素D：维生素D可促进肠道对钙、磷的吸收，调节钙磷代谢。缺乏维生素D会影响钙的吸收和利用，导致宝宝神经兴奋性增高，出现多汗、烦躁、频繁挠耳朵等表现。维生素D缺乏还可能引发佝偻病，影响宝宝骨骼发育。治疗时可遵医嘱补充维生素D制剂，如维生素D2软胶囊、维生素D3滴剂、骨化三醇胶丸等。

2. 维生素B族：维生素B族参与人体新陈代谢过程，对神经系统的正常功能维持至关重要。缺乏维生素B族可能导致宝宝耳部皮肤干燥、瘙痒，引起宝宝频繁挠耳朵。还可能影响宝宝的食欲和精神状态。可遵医嘱补充复合维生素B片、维生素B1片、维生素B6片等药物来改善。

3. 锌：锌是人体多种酶的组成成分，参与蛋白质、核酸等物质的合成。锌缺乏会影响宝宝的味觉和食欲，导致生长发育迟缓，还可能使耳部皮肤抵抗力下降，容易出现炎症，引起瘙痒，致使宝宝挠耳朵。可通过补充葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒、赖氨葡锌颗粒等药物来补充锌元素。

4. 铁：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁会导致缺铁性贫血。宝宝缺铁时，身体各组织器官的氧气供应不足，神经系统功能也会受到影响，可能出现烦躁不安、频繁挠耳朵等症状。可遵医嘱服用富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物补铁。

5. 钙：钙对维持神经肌肉的兴奋性有重要作用。宝宝缺钙时，神经肌肉兴奋性增高，容易出现惊跳、多汗、挠耳朵等表现。长期缺钙还会影响骨骼发育。可遵医嘱补充碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂。

当宝宝频繁挠耳朵时，可能与缺乏维生素D、维生素B族、锌、铁、钙等营养素有关。家长应及时关注宝宝的情况，若怀疑宝宝缺乏营养素，应及时带宝宝到正规医院进行相关检查，明确诊断后遵医嘱进行相应的补充治疗，以保障宝宝的健康成长。