职场人智齿肿了，别慌，这样应对不耽误工作

有家健康网 2025-03-29阅读量：1032

职场人智齿肿了可通过了解病因、采取应急缓解措施、合理用药、注意饮食和及时就医等方式应对，不耽误工作。

1.了解病因：智齿肿了通常是由于智齿萌出空间不足，导致部分牙体被牙龈覆盖，形成盲袋，食物残渣易嵌塞其中，细菌滋生引发炎症，也就是智齿冠周炎。此外，口腔卫生不良、身体抵抗力下降等也可能诱发智齿肿胀。

2.采取应急缓解措施：当智齿肿了，可以用温盐水漱口，能起到一定的清洁和杀菌作用，缓解肿胀和疼痛。也可以使用冰袋或冷毛巾在脸颊肿胀处进行冷敷，每次15 - 20分钟，可减轻局部炎症反应和疼痛。

3.合理用药：可遵医嘱服用抗生素类药物，如阿莫西林、甲硝唑、头孢克肟等，以控制炎症。同时，还可以配合使用一些消炎止痛的药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛症状。

4.注意饮食：饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重炎症。应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。多吃富含维生素的水果和蔬菜，有助于增强身体抵抗力，促进炎症的恢复。

5.及时就医：如果智齿肿胀情况持续不缓解，或者出现发热、张口受限、面部肿胀加重等症状，应及时到正规医院的口腔科就诊。医生会根据具体情况进行局部冲洗上药、切开引流等治疗，必要时会建议在炎症控制后拔除智齿。

职场人智齿肿了不必惊慌，通过了解病因、采取应急缓解措施、合理用药、注意饮食和及时就医等方法，能够有效应对智齿肿胀问题，减少对工作的影响。同时，日常要注意保持口腔卫生，预防智齿问题的发生。