想起小时候发烧用酒精擦身，这些事你经历过吗

有家健康网 2025-03-29阅读量：4076

小时候发烧用酒精擦身是常见的物理降温方式，其背后涉及酒精的特性、适用情况、注意事项、替代方法以及相关药物治疗等方面。

1. 酒精的特性：酒精具有挥发性，擦在皮肤上会快速挥发带走热量，从而起到降低体温的作用。酒精的比热容相对较低，能在短时间内吸收较多的热量，帮助身体散热。

2. 适用情况：一般适用于轻度发热，体温在38.5℃以下的情况。对于儿童来说，如果精神状态较好，没有明显的不适症状，可以尝试使用酒精擦身进行物理降温。但不适用于年龄较小的婴儿，因为婴儿皮肤薄嫩，酒精可能通过皮肤吸收，引起酒精中毒等不良反应。

3. 注意事项：在使用酒精擦身时，要注意酒精的浓度，一般选用30% - 50%的酒精为宜。避免擦拭心前区、腹部、脚底等部位，以免引起不适。擦拭过程中要密切观察患者的反应，如果出现寒战、面色苍白等情况，应立即停止。

4. 替代方法：如果不适合使用酒精擦身，也可以采用温水擦浴的方法。用32℃ - 34℃的温水浸湿毛巾，擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，同样能起到散热降温的作用。还可以使用退热贴，贴在额头等部位，通过凝胶中水分的蒸发带走热量。

5. 相关药物治疗：当体温超过38.5℃时，除了物理降温，还需要使用药物进行治疗。常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，这些药物可以抑制体内前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。但使用药物时应遵医嘱。

小时候发烧用酒精擦身是一种传统的物理降温方法，但在使用时需要了解其特性、适用情况和注意事项。同时，也有其他替代方法可供选择。当发热情况较为严重时，应及时使用药物进行治疗，并遵医嘱。如果发热持续不退或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊。