职场人，别让耳朵耵聍影响你的工作效率！

有家健康网 2025-03-29阅读量：6202

耳朵耵聍会影响职场人工作效率，原因包括堵塞耳道致听力下降、引发耳部疼痛、产生耳鸣、诱发炎症、影响心理状态等。

1. 堵塞耳道致听力下降：耵聍分泌过多或排出受阻时，会在耳道内堆积形成团块，堵塞耳道。这会使声音传导受阻，导致听力下降。职场中很多工作依赖良好的听力，如沟通交流、参加会议等，听力下降会影响信息接收，进而降低工作效率。

2. 引发耳部疼痛：耵聍团块可能会压迫耳道皮肤，引起耳部疼痛。疼痛会分散职场人的注意力，使其难以专注于工作任务，无论是进行文案撰写还是参与项目讨论，都会受到明显干扰。

3. 产生耳鸣：耵聍刺激鼓膜时，可能会导致耳鸣症状。持续的耳鸣声会在工作环境中成为一种噪音干扰，让人烦躁不安，无法集中精力思考和完成工作，长期如此还可能影响工作情绪和状态。

4. 诱发炎症：耵聍堆积容易滋生细菌，引发外耳道炎等耳部炎症。炎症会导致耳部不适加重，出现红肿、瘙痒等症状，严重时还可能伴有发热等全身症状，使职场人身体不适，无法全身心投入工作。

5. 影响心理状态：因耵聍问题导致的听力下降、耳鸣等不适，可能会让职场人产生焦虑、烦躁等不良心理情绪。心理状态不佳会进一步影响工作的积极性和主动性，降低工作效率。

对于耳朵耵聍的治疗，可使用碳酸氢钠滴耳液、过氧化氢溶液、氧氟沙星滴耳液等药物软化和清理耵聍，但需遵医嘱使用。若耵聍较硬或难以自行清理，应及时前往正规医院的耳鼻咽喉科就诊，由专业医生进行处理。

耳朵耵聍虽看似是小问题，但对职场人的工作效率影响较大。职场人应关注耳部健康，定期清理耵聍，若出现耳部不适及时就医治疗，以保持良好的工作状态和效率。