吃辣椒为何会长痘

有家健康网 2025-03-29阅读量：2859

吃辣椒会长痘主要是因为辣椒会刺激皮肤油脂分泌、影响内分泌、引发炎症反应和加重毛囊堵塞，且存在个体差异。辣椒中的辣椒素会刺激皮脂腺分泌更多油脂，过多油脂易堵塞毛孔，为痤疮丙酸杆菌繁殖创造条件；食用辣椒可能影响内分泌系统，使雄激素水平升高，促使皮脂腺增生和分泌，打破皮肤正常代谢；辣椒的刺激性会引发皮肤炎症反应，加重痤疮炎症程度；还可能导致皮肤角质层增厚，使毛囊口变小变窄，不利于皮脂排出，形成粉刺并发展为痤疮。不同人对辣椒反应不同，皮肤敏感者食用后更易长痘。