别慌！宝宝高烧39度睡得好，这样处理就对了

有家健康网 2025-03-29阅读量：9343

宝宝高烧39度但睡得好，可通过物理降温、补充水分、观察症状、合理使用药物、及时就医等方式处理。

1. 物理降温：可以用湿毛巾给宝宝敷额头，每15 - 20分钟更换一次，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可以用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，促进散热。还可以使用退热贴，贴在宝宝额头，能起到一定的降温作用。

2. 补充水分：高烧会使宝宝体内水分散失较快，即使宝宝睡得好，也需要适当给宝宝喂一些水，以防脱水。可以少量多次地喂，比如每隔一段时间喂几毫升，保证宝宝身体有足够的水分来参与新陈代谢和调节体温。

3. 观察症状：密切留意宝宝的呼吸、面色、有无惊厥等情况。如果呼吸急促、面色异常或者出现抽搐等症状，需要立即采取相应措施。同时，要观察宝宝醒来后的精神状态、食欲等，如果醒来后精神萎靡、食欲不振，也需要格外关注。

4. 合理使用药物：当宝宝高烧39度时，可以在医生指导下使用一些退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但要注意，使用药物必须遵医嘱，不能自行随意用药。

5. 及时就医：如果宝宝持续高烧不退，或者出现了其他严重的症状，如剧烈呕吐、腹泻、咳嗽加重等，应及时带宝宝到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性的治疗。

宝宝高烧39度但睡得好时，家长不必过于惊慌，可按照上述方法进行处理。物理降温、补充水分、观察症状、合理用药和及时就医等措施，有助于宝宝缓解高烧症状，恢复健康。但如果对宝宝的情况有任何疑虑，一定要寻求专业医生的帮助。