3种传染病，铁皮石斛或许能帮你预防！

有家健康网 2025-03-29阅读量：4931

传染病严重威胁健康，铁皮石斛含多糖、氨基酸、菲类化合物、微量元素、石斛碱等成分，在预防流感、乙肝、肺炎3种传染病上或许有一定作用。

1.流感：由流感病毒引起，传播速度快、范围广，症状有高热、乏力、头痛等。铁皮石斛中的多糖能增强机体免疫细胞活性，提高免疫系统识别和清除流感病毒能力，减少感染几率。同时，其含有的多种微量元素有助于维持身体正常代谢，增强身体抵抗力，抵御流感病毒侵袭。

2.乙肝：由乙肝病毒感染所致，长期感染可能引发肝硬化、肝癌等严重疾病。铁皮石斛中的菲类化合物有一定抗病毒作用，可抑制乙肝病毒复制，减轻肝脏炎症反应。氨基酸和石斛碱能促进肝细胞修复和再生，增强肝脏解毒功能，提高肝脏对乙肝病毒抵抗力。

3.肺炎：由细菌、病毒等病原体引起肺部炎症，症状有发热、咳嗽、呼吸困难等。铁皮石斛能调节机体免疫功能，增强巨噬细胞吞噬能力，更好清除肺部病原体。其含有的营养成分还能滋润肺部，缓解肺部干燥，减少肺炎发生风险。

4.多糖作用：铁皮石斛多糖是重要活性成分，能刺激免疫细胞增殖和分化，增强免疫球蛋白生成，提高机体特异性和非特异性免疫功能，从而在预防传染病中发挥关键作用。

5.综合调理：铁皮石斛除直接作用于病原体，还能从整体上调理身体机能，改善身体内环境，使身体处于良好状态，更有效抵御传染病入侵。

铁皮石斛含多种有效成分，在预防流感、乙肝、肺炎等传染病方面或许有一定积极作用。但不能将其作为预防传染病唯一手段，还需保持良好生活习惯、均衡饮食、适度运动等。使用铁皮石斛预防疾病时，建议咨询专业医生意见，遵医嘱进行。