宫腔镜手术后首次例假需注意什么

有家健康网 2025-03-29阅读量：1776

通常宫腔镜术后第一次例假指的是女性在进行宫腔镜手术后迎来的首个月经周期。这期间要注意卫生、观察月经情况、避免劳累、注意饮食和禁止同房。1. 注意卫生:要勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁，防止细菌滋生引发感染。2. 观察月经情况:留意月经量、颜色及持续时间，若出现月经量过多或过少、经期延长等异常，及时就医。3. 避免劳累:保证充足睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动，让身体得到充分休息，利于恢复。4. 注意饮食:忌辛辣、生冷、刺激性食物，可多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。5. 禁止同房:经期女性抵抗力较低，此时同房易引发感染，应等月经结束后再恢复性生活。宫腔镜术后第一次例假的注意事项十分重要。注重卫生、观察月经状况、避免劳累、合理饮食以及禁止同房，能帮助女性更好地度过这一特殊时期，促进身体恢复，减少术后并发症的发生。