老年人急性肠胃炎，牛奶是“敌”是“友”

有家健康网 2025-03-28阅读量：1198

老年人急性肠胃炎时，牛奶是否适宜饮用受消化功能、乳糖耐受情况、病情严重程度、牛奶温度、个体过敏情况等因素影响。

1. 消化功能：急性肠胃炎会使老年人胃肠消化功能减弱，牛奶富含蛋白质和脂肪，相对较难消化。此时饮用牛奶，可能增加胃肠负担，导致消化不良症状加重，如腹胀、腹痛、腹泻等。

2. 乳糖耐受情况：部分老年人存在乳糖不耐受现象，体内缺乏分解乳糖的乳糖酶。牛奶中含有乳糖，乳糖不耐受的老年人饮用后，乳糖无法被充分消化吸收，会在肠道内发酵产气，引起肠鸣、腹泻等不适症状，不利于急性肠胃炎的恢复。

3. 病情严重程度：如果老年人急性肠胃炎症状较轻，仅有轻微腹泻、腹痛，在胃肠功能有所恢复后，少量饮用温热的牛奶，可补充身体所需营养和水分。但如果病情严重，呕吐、腹泻频繁，此时胃肠道处于激惹状态，饮用牛奶可能刺激胃肠道，加重呕吐、腹泻症状。

4. 牛奶温度：饮用牛奶的温度也很重要。过凉的牛奶会刺激胃肠道，使胃肠道血管收缩，加重炎症反应和痉挛，不利于病情恢复。而温热的牛奶对胃肠道刺激较小，相对更适宜。

5. 个体过敏情况：有些老年人可能对牛奶蛋白过敏，饮用牛奶后会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，这不仅会加重身体不适，还会干扰急性肠胃炎的治疗和恢复。

综上所述，老年人急性肠胃炎时，牛奶既可能是“友”，在合适的情况下为身体补充营养；也可能是“敌”，加重病情。需综合考虑消化功能、乳糖耐受情况、病情严重程度、牛奶温度和个体过敏情况等因素，谨慎决定是否饮用牛奶。若不确定，建议咨询医生。