结合热门育儿话题，专家教你应对小孩经常头昏

有家健康网 2025-03-28阅读量：3097

小孩经常头昏可能由贫血、低血糖、鼻窦炎、视力问题、心理因素等引起。

1. 贫血：小孩生长发育迅速，对铁等造血原料需求较大，若摄入不足易发生贫血。贫血时血液携带氧气能力下降，大脑缺氧就会导致头昏。常见症状还有面色苍白、乏力等。治疗上可通过饮食补充含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏等，也可遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。

2. 低血糖：小孩饮食不规律，过度饥饿或消耗过多时易出现低血糖。低血糖发作时，大脑能量供应不足，会引发头昏，还可能伴有心慌、手抖、出汗等症状。此时可让小孩吃些含糖的食物，如糖果、饼干等。平时要保证规律饮食，必要时可遵医嘱使用葡萄糖溶液等药物。

3. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症时，鼻腔分泌物增多、鼻窦开口堵塞，导致鼻窦内压力改变，刺激神经引起头昏。还会有鼻塞、流涕、头痛等表现。治疗可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等，同时使用鼻用糖皮质激素喷鼻。

4. 视力问题：小孩长时间用眼、用眼姿势不正确等，易导致近视、散光等视力问题。视力不佳时，眼睛过度调节会引起眼疲劳，进而导致头昏。需及时带小孩到眼科进行视力检查，佩戴合适的眼镜进行矫正。

5. 心理因素：学习压力大、家庭环境不良等心理因素也可能使小孩出现头昏症状。此时要关注小孩的心理状态，帮助其缓解压力，营造良好的生活和学习环境。必要时可寻求心理咨询师的帮助。

小孩经常头昏是一个需要重视的问题，可能由多种原因引起。家长要密切关注小孩的症状表现，及时带其到正规医院就诊，明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，要注意小孩的饮食均衡、作息规律和心理健康，以促进小孩的健康成长。