嘴烂不重视，小心引发大问题！快学这些方法

有家健康网 2025-03-28阅读量：7155

嘴烂可能由口腔溃疡、口角炎、唇炎、疱疹、手足口病等引起，若不重视会引发感染扩散、影响进食和说话、导致营养不良、影响外貌形象、引发全身性疾病等大问题，可通过调整饮食、保持口腔卫生、使用药物、补充维生素、规律作息等方法改善。

1. 引发嘴烂的疾病：

口腔溃疡：是常见的口腔黏膜疾病，病因多样，如精神压力大、饮食不均衡等，表现为口腔内圆形或椭圆形的溃疡，疼痛明显。

口角炎：多因缺乏维生素B族、感染等因素导致，口角部位出现潮红、皲裂、糜烂等症状。

唇炎：与气候干燥、过敏、不良习惯等有关，唇部会出现干燥、脱屑、红肿、瘙痒等表现。

疱疹：由疱疹病毒感染引起，嘴唇周围会出现成簇的小水疱，伴有疼痛和瘙痒。

手足口病：多见于儿童，由肠道病毒感染所致，除了口腔疱疹或溃疡外，手、足等部位也会出现皮疹。

2. 不重视嘴烂的危害：

感染扩散：嘴烂处容易滋生细菌和病毒，若不及时治疗，感染可能扩散至口腔其他部位，甚至引起咽喉、呼吸道等部位的感染。

影响进食和说话：嘴烂带来的疼痛会影响正常的进食和说话，导致营养摄入不足和沟通障碍。

导致营养不良：由于进食困难，长期可能导致身体缺乏必要的营养物质，影响身体健康。

影响外貌形象：嘴烂发生在面部明显部位，会影响外貌，给患者带来心理压力。

引发全身性疾病：严重的嘴烂可能是全身性疾病的局部表现，若不重视，可能延误全身性疾病的诊断和治疗。

3. 改善嘴烂的方法：

调整饮食：增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，避免食用辛辣、刺激性食物，减少对口腔黏膜的刺激。

保持口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，使用温和的口腔清洁产品，保持口腔清洁，有助于预防和治疗嘴烂。

使用药物：可遵医嘱使用西瓜霜、冰硼散、口腔溃疡贴等药物，缓解疼痛，促进溃疡愈合；若为细菌感染，可使用抗生素类药物；若为病毒感染，需使用抗病毒药物。

补充维生素：对于因缺乏维生素引起的嘴烂，可遵医嘱适当补充维生素B族、维生素C等。

规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身体免疫力，促进嘴烂的恢复。

嘴烂虽然看似是小问题，但可能由多种疾病引起，若不重视会带来诸多危害。因此，当出现嘴烂的情况时，应及时采取调整饮食、保持口腔卫生等方法进行改善。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院口腔科就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。