轻松解决孩子晨起咳嗽难题，家长必看！

有家健康网 2025-03-28阅读量：1317

孩子晨起咳嗽，可能由空气干燥、过敏、上呼吸道感染、鼻窦炎、胃食管反流等因素引起。

1. 空气干燥：夜间睡眠环境空气干燥，会刺激孩子呼吸道黏膜，使其变得脆弱，容易引发咳嗽。可使用加湿器增加室内空气湿度，一般将湿度保持在 40%-60%较为适宜，这样能缓解呼吸道黏膜的干燥，减少咳嗽的发生。

2. 过敏：孩子可能对尘螨、花粉、动物毛发等过敏，夜间睡眠时接触到这些过敏原，晨起就会出现咳嗽症状。要定期清洗孩子的床上用品，使用除螨仪等减少尘螨；在花粉季节尽量减少开窗通风时间；家中避免饲养宠物。必要时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠等药物进行抗过敏治疗。

3. 上呼吸道感染：病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症，如咽炎、扁桃体炎等，会导致呼吸道分泌物增多，晨起时刺激咽喉引发咳嗽。如果症状较轻，可让孩子多喝水，多休息，一般一周左右可自愈。若症状较重，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿止咳糖浆、阿莫西林克拉维酸钾等药物进行治疗。

4. 鼻窦炎：鼻窦炎患者鼻腔内的分泌物在夜间睡觉时会倒流至咽喉部，刺激咽喉引起咳嗽。可使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除鼻腔内的分泌物。也可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、阿奇霉素等药物进行治疗。

5. 胃食管反流：孩子睡觉时平躺，胃内容物容易反流至食管，甚至到达咽喉部，刺激咽喉引发咳嗽。建议孩子睡觉时将床头抬高 15-30 度，避免睡前吃得过饱。症状严重时，可遵医嘱使用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物进行治疗。

孩子晨起咳嗽的原因多样，家长需要仔细观察孩子的症状，根据不同原因采取相应的措施。若咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。