3大原因揭秘：拉肚子胃疼究竟怎么回事

有家健康网 2025-03-28阅读量：5453

拉肚子胃疼可能由饮食因素、肠道感染、胃肠功能紊乱、食物过敏、药物副作用等原因引起。

1. 饮食因素：食用过多生冷、辛辣、油腻的食物，会对胃肠道产生刺激，导致胃肠道蠕动加快，从而引起拉肚子和胃疼。比如大量食用冰淇淋、辣椒、油炸食品等。此外，暴饮暴食会加重胃肠负担，使食物不能及时消化，也可能引发这些症状。

2. 肠道感染：细菌、病毒、寄生虫等病原体感染肠道，会引起肠道炎症。细菌感染常见的有大肠杆菌、沙门氏菌等，病毒感染如轮状病毒、诺如病毒等。感染后肠道黏膜受到损伤，出现炎症渗出，导致肠道吸收功能下降，水分不能正常吸收，就会出现拉肚子，同时炎症刺激也会引起胃疼。

3. 胃肠功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，会影响植物神经功能，进而影响胃肠道的正常蠕动和消化。胃肠蠕动不协调，可能导致食物在胃肠道内停留时间异常，出现拉肚子和胃疼的症状。此外，腹部着凉也可能引起胃肠功能紊乱。

4. 食物过敏：有些人对某些食物过敏，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。食用这些过敏食物后，免疫系统会将其识别为外来异物并产生免疫反应，释放组胺等物质，导致胃肠道黏膜水肿、渗出，引起拉肚子和胃疼，还可能伴有皮疹、瘙痒等症状。

5. 药物副作用：某些药物可能会对胃肠道产生刺激，引起拉肚子和胃疼。比如抗生素类药物，如阿莫西林、头孢菌素等，可能破坏肠道正常菌群平衡；非甾体类抗炎药，如阿司匹林、布洛芬等，会损伤胃黏膜。

拉肚子胃疼是常见的症状，可能由多种原因引起。在日常生活中，要注意保持健康的饮食习惯，避免食用不洁食物和刺激性食物，保持良好的心态和规律的作息。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下使用药物治疗，如蒙脱石散止泻、奥美拉唑抑酸护胃、双歧杆菌调节肠道菌群等，遵医嘱治疗。