孕产妈妈排结石，安全又有效的方法

有家健康网 2025-03-28阅读量：2547

孕产妈妈排结石，安全有效的方法有增加水分摄入、调整饮食结构、适度运动、药物治疗、手术治疗等。

1. 增加水分摄入：多喝水能增加尿量，起到冲刷尿路的作用，有助于小结石排出。建议孕产妈妈每天保证足够的水分摄入，可分多次饮用，使尿液保持清澈。

2. 调整饮食结构：减少高草酸、高钙、高嘌呤食物的摄入。高草酸食物如菠菜、芹菜等，高钙食物如牛奶、豆制品等，高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。可适当增加富含维生素A和纤维素的食物，如胡萝卜、玉米等，有助于维护尿路黏膜的健康。

3. 适度运动：在身体状况允许的情况下，进行适度运动，如散步、孕妇瑜伽等。运动可以促进结石移动，利于结石排出。但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。

4. 药物治疗：当结石引起疼痛或感染时，可在医生指导下使用药物。如碳酸氢钠可碱化尿液，有助于尿酸结石溶解；枸橼酸钾能增加尿液中枸橼酸的含量，抑制结石形成；抗生素如头孢菌素类药物，可用于控制感染。但用药必须严格遵医嘱，以确保母婴安全。

5. 手术治疗：如果结石较大，保守治疗无效，或引起严重梗阻、感染等并发症，可能需要手术治疗。常见的手术方式有输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等。手术时机和方式需根据孕产妈妈的具体情况，由多学科团队（妇产科、泌尿外科等）共同评估决定。

孕产妈妈排结石需要综合考虑多种因素，选择安全有效的方法。在整个过程中，要密切关注身体状况，定期复查。增加水分摄入、调整饮食结构和适度运动是基础的保守治疗方法；药物治疗需谨慎使用，严格遵医嘱；手术治疗则是在必要时采取的措施。通过科学合理的处理，帮**产妈妈顺利排出结石，保障母婴健康。