避开这些怀孕同房姿势误区，保母婴平安

有家健康网 2025-03-28阅读量：1767

怀孕同房需避开压迫腹部、过度激烈、高难度姿势、忽视孕妇感受、不注意卫生等误区，以保障母婴平安。

1. 压迫腹部：部分人认为只要动作轻柔，压迫腹部也无妨。但孕期腹部承受着胎儿，若采用压迫腹部的姿势，如传统的男上女下且男方体重完全压在女方腹部的姿势，会直接对胎儿造成压力，可能影响胎儿的血液循环，严重时甚至会导致胎儿缺氧，增加流产或早产的风险。

2. 过度激烈：有人觉得怀孕中期胎儿相对稳定，同房时可以像孕前一样激烈。然而，激烈的动作会使孕妇的子宫受到强烈刺激，引发子宫收缩。频繁且强烈的子宫收缩可能会打破子宫内环境的稳定，对胎儿产生不利影响，也可能导致孕妇出现腹痛、阴道出血等症状。

3. 高难度姿势：一些人追求新奇，尝试高难度的同房姿势。但高难度姿势往往需要孕妇做出较大幅度的动作，这不仅会增加孕妇身体的负担，还容易导致孕妇肌肉拉伤、关节扭伤等意外情况发生，同时也不利于孕妇保持身体的平衡和稳定，存在摔倒的风险。

4. 忽视孕妇感受：在同房过程中，部分人只考虑自身感受，而忽略了孕妇的身体状况和心理感受。孕妇在孕期身体会发生一系列的生理和心理变化，可能对某些姿势或动作比较敏感或不适。如果不关注孕妇的感受，强行进行同房，可能会让孕妇产生抵触情绪，影响夫妻之间的感情，也不利于孕妇的身心健康。

5. 不注意卫生：怀孕后孕妇的身体抵抗力相对较低，若同房时不注意卫生，容易将细菌、病毒等病原体带入孕妇体内，引发阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。这些炎症如果不及时治疗，可能会上行感染至宫腔，影响胎儿的健康发育。

怀孕同房时避开这些姿势误区至关重要。夫妻双方都应充分了解孕期的生理特点，在同房过程中相互理解、相互配合，选择合适的姿势和方式，确保母婴的健康和安全。若在同房后孕妇出现任何不适症状，应及时就医。