当你肠子间歇性绞痛时，该做的几件事

有家健康网 2025-03-28阅读量：663

当出现肠子间歇性绞痛时，可采取调整饮食、腹部保暖、适当休息、药物缓解、及时就医等措施。

1. 调整饮食：肠子间歇性绞痛期间，要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重肠道负担。建议选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、山药糊等。这些食物能减少对肠道的刺激，有助于缓解肠道痉挛。同时，要注意饮食规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。

2. 腹部保暖：腹部着凉可能会导致肠道平滑肌收缩，从而加重绞痛症状。可以使用热水袋或热毛巾热敷腹部，温度以感觉温暖舒适为宜。热敷能促进腹部血液循环，缓解肠道痉挛，减轻疼痛。此外，在日常生活中要注意腹部的保暖，根据天气变化及时增添衣物。

3. 适当休息：过度劳累或剧烈运动可能会影响肠道的正常功能，加重绞痛。此时应停止手中的工作或运动，找一个安静舒适的地方平躺下来，放松身体，让肠道得到充分的休息。避免长时间站立或坐着，减少对肠道的压力。

4. 药物缓解：若绞痛症状较为明显，可在医生的指导下使用药物进行缓解。常用的药物有颠茄片，它能解除胃肠道平滑肌痉挛，缓解疼痛；消旋山莨菪碱片，可使平滑肌松弛，达到止痛的效果；匹维溴铵片，能调节肠道运动，减轻肠道痉挛。但需注意，使用药物必须遵医嘱。

5. 及时就医：如果经过上述处理后，肠子间歇性绞痛的症状仍未缓解，甚至出现加重的情况，如疼痛持续时间延长、伴有呕吐、腹泻、发热、便血等症状，应及时前往正规医院的消化内科或胃肠外科就诊。医生会通过详细的问诊、体格检查以及相关的辅助检查，如血常规、大便常规、腹部超声、CT等，明确病因，并进行针对性的治疗。

肠子间歇性绞痛可能由多种原因引起，当出现这种情况时，可先通过调整饮食、腹部保暖、适当休息等方法进行初步处理。若症状持续不缓解或加重，应及时使用药物缓解并就医，以明确病因，避免延误病情。