疫情期间喝变质牛奶，这样补救避免雪上加霜

有家健康网 2025-03-28阅读量：1095

疫情期间喝变质牛奶后，可通过催吐、补充水分、调节肠道菌群、使用止泻药物、及时就医等方式补救避免雪上加霜。

1. 催吐：喝变质牛奶后，若时间较短，可尝试催吐。用手指或筷子刺激咽喉部位，引发呕吐反射，尽量将胃内尚未消化吸收的变质牛奶吐出，减少毒素的吸收。但催吐时要注意避免误吸，若本身有食管静脉曲张、胃溃疡等疾病，不建议催吐。

2. 补充水分：变质牛奶可能会导致腹泻、呕吐等症状，容易引起身体脱水。因此要及时补充水分，可以多喝温开水、淡盐水或口服补液盐，维持身体的水和电解质平衡。

3. 调节肠道菌群：饮用变质牛奶可能会破坏肠道内的正常菌群平衡。可以适当食用一些含有益生菌的食物，如酸奶，也可在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，有助于恢复肠道正常菌群，改善肠道功能。

4. 使用止泻药物：如果出现腹泻症状，可遵医嘱使用止泻药物，如蒙脱石散、药用炭胶囊、黄连素片等，缓解腹泻症状。但要注意，不能盲目止泻，若伴有发热、脓血便等症状，应及时就医。

5. 及时就医：若喝变质牛奶后出现严重的腹痛、腹泻、呕吐、发热、头晕等症状，或症状持续不缓解，应及时前往正规医院急诊科或消化内科就诊。医生会根据具体情况进行血常规、大便常规等检查，以明确病情，并给予相应的治疗，如静脉补液、抗感染等。

疫情期间喝变质牛奶后，可采取上述一系列补救措施来避免情况恶化。但每个人的身体状况和反应不同，若症状严重或持续不改善，一定要及时就医，在医生的专业指导下进行治疗，以保障身体健康。