中医推荐！降血脂最快最好的中药有哪些

有家健康网 2025-03-28阅读量：8079

在中医领域，有不少中药具有降血脂的作用，常见的有山楂、泽泻、何首乌、决明子、丹参等。

1. 山楂：山楂含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。

2. 泽泻：泽泻的脂溶性部分对实验性高胆固醇血症有明显的降胆固醇作用和抗动脉粥样硬化作用。泽泻的水及苯提取物具有抗脂肪肝作用，可使血清胆固醇及肝脂肪量降低。泽泻具有肝毒性、肾毒性，服用不当，能让肝脏、肾脏出现肿胀以及其他中毒症状。所以使用时需要谨慎。

3. 何首乌：何首乌能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，加快胆固醇排泄，从而起到降低血脂，抗动脉粥样硬化的作用。何首乌有生熟之分，熟首乌能补肝肾、益精血，而生首乌能解毒、润肠通便、消痈。用于降血脂时，一般使用制首乌。

4. 决明子：决明子中含大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素等蒽醌类物质，对视神经有良好的保护作用，还有抑制葡萄球菌生长及降压、降血脂、降胆固醇的功效。决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

5. 丹参：丹参含丹参酮、异丹参酮、隐丹参酮、维生素E等，能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环；有抗凝、促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用；能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成。

以上这些中药在降血脂方面都有一定的作用，但每个人的体质和病情不同，对药物的反应也会有所差异。在使用中药降血脂时，一定要在专业中医师的指导下进行，遵医嘱用药，避免自行用药带来不良后果。同时，降血脂不能仅仅依赖药物，还需要结合健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。