儿童暴食症的防治，家长必看！

有家健康网 2025-03-27阅读量：7128

儿童暴食症的防治需从了解症状、明确病因、心理调节、饮食管理、药物治疗等方面入手。

1. 了解症状：儿童暴食症表现为在短时间内大量进食，且无法控制进食量，进食后可能会有内疚、自责等情绪。还可能出现体重波动、胃肠道不适等情况。家长要留意孩子的进食行为和情绪变化，以便及时发现异常。

2. 明确病因：病因可能是多方面的，心理因素如压力、焦虑、抑郁等可能导致孩子通过大量进食来缓解情绪；家庭环境方面，不恰当的喂养方式、过度关注孩子体重等也可能引发暴食症；社会因素如广告对高热量食物的宣传等也有一定影响。了解病因有助于针对性地进行防治。

3. 心理调节：可以鼓励孩子多参加社交活动，培养兴趣爱好，转移对食物的注意力。也可寻求心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法等方式，帮助孩子改变不良的认知和行为模式，正确对待食物和体重。

4. 饮食管理：制定合理的饮食计划，保证孩子三餐规律，定时定量。提供营养均衡的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质等。避免孩子过度节食或过度摄入高热量食物，减少零食的供应。

5. 药物治疗：在必要时可使用药物辅助治疗。如氟西汀，可调节神经递质，改善情绪状态；舍曲林，有助于缓解焦虑、抑郁等情绪问题；托吡酯，对控制食欲有一定作用。但药物治疗必须在医生的指导下进行，严格遵医嘱。

儿童暴食症的防治是一个综合的过程，需要家长关注孩子的症状表现，明确病因，注重心理调节和饮食管理。必要时在医生指导下进行药物治疗。家长要给予孩子足够的关爱和支持，帮助孩子养成健康的饮食和生活习惯，促进孩子身心健康发展。