孩子半夜发烧37.5℃，家长别慌，这样做才对

有家健康网 2025-03-27阅读量：565

孩子半夜发烧37.5℃，可通过物理降温、补充水分、监测体温、调整穿着、合理用药等方式处理。

1. 物理降温：可以用湿毛巾给孩子敷额头，水分蒸发时会带走一部分热量，有助于降低体温。也可以用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分的蒸发来散热。还可以使用退热贴，其能持续发挥降温作用。

2. 补充水分：发烧会使孩子身体水分流失加快，此时应多给孩子喝温开水，这样不仅能补充水分，还能促进新陈代谢，加速体内热量的散发，同时也有助于尿液排出，带走一部分热量。

3. 监测体温：要密切关注孩子的体温变化，每隔一段时间测量一次体温，了解体温的走势。可以使用电子体温计或水银体温计进行测量，以便根据体温情况及时调整处理方法。

4. 调整穿着：不要给孩子穿过多的衣服或盖过厚的被子，应适当减少衣物，利于散热。但也要注意避免孩子着凉，保持室内温度适宜。

5. 合理用药：如果孩子体温持续升高超过38.5℃，可在医生指导下使用药物降温，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。不过用药必须遵医嘱，不能自行随意使用。

6. 观察症状：除了关注体温，还要留意孩子是否有其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻、精神状态不佳等。若出现这些症状或体温持续不退，应及时就医。

7. 保持环境舒适：保持室内空气流通，可适当开窗通风，但要避免对流风直接吹到孩子。室内温度和湿度要适宜，一般温度保持在22 - 24℃，湿度在50% - 60%为宜。

孩子半夜发烧37.5℃，家长不必过于惊慌，可先采取物理降温、补充水分等措施，密切监测体温和观察症状。若体温持续升高或出现其他异常情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。