当你睡觉右手发麻时，身体在向你发出这些信号

有家健康网 2025-03-27阅读量：9979

睡觉右手发麻，可能是睡姿不良、颈椎病、腕管综合征、脑供血不足、糖尿病周围神经病变等因素导致。

1. 睡姿不良：睡觉时若长时间保持右侧卧位，且右手被身体压迫，会阻碍手部血液循环，引起右手发麻。一般在调整睡姿、活动右手后，症状会很快缓解。

2. 颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能会压迫神经根。睡觉时若枕头高度不合适或睡姿不当，会加重神经根受压，导致右手出现麻木、疼痛等症状。治疗上，可采用物理治疗，如牵引、按摩、热敷等；也可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛。

3. 腕管综合征：腕管内压力增高，压迫正中神经，会引发腕管综合征。患者常出现右手麻木、刺痛、无力等症状，夜间或清晨症状可能加重。可先采取保守治疗，如佩戴腕部支具、局部注射糖皮质激素等；保守治疗无效时，可考虑手术治疗。

4. 脑供血不足：脑动脉硬化、血管狭窄等原因可导致脑供血不足。脑部血液循环不畅，影响神经系统功能，可能出现右手麻木，还可能伴有头晕、头痛、记忆力减退等症状。治疗时，可遵医嘱使用改善脑循环的药物，如尼莫地平、氟桂利嗪、银杏叶片等。

5. 糖尿病周围神经病变：长期血糖控制不佳的糖尿病患者，易出现周围神经病变并发症。神经纤维受损，会导致手部感觉异常，出现麻木、刺痛等症状。治疗关键在于控制血糖，同时可遵医嘱使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1、依帕司他等。

睡觉右手发麻可能是多种原因引起的，若偶尔因睡姿不良导致，可通过调整睡姿缓解。但如果频繁出现右手发麻症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。