膝盖上面一点痛千万别忽视，小心引发大问题！

有家健康网 2025-03-27阅读量：7981

膝盖上面一点痛可能由多种因素引发，如股四头肌拉伤、髌腱炎、滑囊炎、骨关节炎、肿瘤等。

1. 股四头肌拉伤：股四头肌位于大腿前方，负责膝关节的伸展。当进行剧烈运动，如跑步、跳跃时，股四头肌可能因过度收缩或被过度牵拉而受伤。拉伤后，膝盖上方会出现疼痛、肿胀，严重时还会影响膝关节的活动。治疗上，可先进行冰敷，以减轻肿胀和疼痛，之后可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等缓解症状，同时要注意休息，避免再次损伤。

2. 髌腱炎：髌腱连接髌骨和小腿胫骨，长期的跳跃、蹲起等运动，会使髌腱承受较大的压力，导致髌腱发生炎症。患者会感到膝盖上方疼痛，尤其是在上下楼梯、蹲下站起时疼痛加剧。治疗时，可采用物理治疗，如热敷、按摩等，也可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、依托考昔等药物减轻炎症。

3. 滑囊炎：膝盖上方有多个滑囊，起到缓冲和减少摩擦的作用。当滑囊受到反复的摩擦、撞击或感染时，就会引发滑囊炎。表现为膝盖上方局部肿胀、疼痛，皮肤可能发红发热。治疗可先采取休息、冰敷等措施，若症状严重，可在医生指导下使用糖皮质激素类药物，如泼尼松、地塞米松、氢化可的松等进行局部注射。

4. 骨关节炎：随着年龄的增长，膝关节软骨会逐渐磨损，引发骨关节炎。除了膝盖疼痛外，还可能出现关节僵硬、活动时有摩擦感等症状。治疗方面，可使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物来营养软骨，同时可配合物理治疗，如针灸、理疗等。

5. 肿瘤：虽然相对少见，但膝盖上方的骨骼或软组织也可能发生肿瘤，如骨肉瘤、软组织肉瘤等。肿瘤会导致局部疼痛、肿胀，且疼痛会逐渐加重。一旦怀疑是肿瘤，需及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、MRI等，确诊后采取手术、放疗、化疗等综合治疗。

膝盖上面一点痛可能是多种疾病的信号，不能掉以轻心。当出现疼痛症状时，应及时关注疼痛的性质、程度和持续时间等。若疼痛持续不缓解或加重，应尽快前往正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗。同时，在日常生活中要注意保护膝关节，避免过度运动和受伤。