小儿有痰咳嗽，巧用推拿预防疾病复发！

有家健康网 2025-03-27阅读量：130

小儿有痰咳嗽是常见症状，巧用推拿可预防疾病复发，可通过清肺经、揉膻中穴、揉肺俞穴、运内八卦、补脾经等推拿手法来实现。

1. 清肺经：肺经位于无名指末节螺纹面。操作时，由指根向指尖方向直推，称为清肺经。清肺经能宣肺清热、疏风解表、化痰止咳，可改善小儿肺部的通气功能，帮助排出痰液，减轻咳嗽症状，对于外感咳嗽、肺热咳嗽等有较好的效果。

2. 揉膻中穴：膻中穴在两乳头连线中点，胸骨中线上，平第四肋间隙。用中指端按揉该穴位，称揉膻中。揉膻中能宽胸理气、止咳化痰，可调节气机，缓解小儿咳嗽、气喘、胸闷等不适，促进痰液的排出。

3. 揉肺俞穴：肺俞穴在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处。用两拇指或食、中二指揉该穴位，称揉肺俞。揉肺俞能调肺气、补虚损、止咳嗽，可增强肺部的功能，提高小儿的抵抗力，对于预防咳嗽复发有重要作用。

4. 运内八卦：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，八卦穴即在此圆上。用拇指沿此圆顺时针方向推运，称运内八卦。运内八卦能宽胸利膈、理气化痰、行滞消食，可调节小儿的脾胃功能和气机，减少痰液的生成，从而预防咳嗽复发。

5. 补脾经：脾经在拇指桡侧缘，自指尖至指根成一直线。将小儿拇指屈曲，循拇指桡侧缘向掌根方向直推为补，称补脾经。补脾经能健脾胃、补气血，增强小儿的体质，提高免疫力，从根本上预防疾病的复发，对于因脾胃虚弱导致的生痰咳嗽有很好的调理作用。

小儿有痰咳嗽时，通过清肺经、揉膻中穴、揉肺俞穴、运内八卦、补脾经等推拿手法，能起到宣肺理气、化痰止咳、增强体质的作用，从而有效预防疾病复发。但推拿手法需由专业人员操作，若小儿症状严重，应及时到正规医院就诊。同时，可在医生指导下配合使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等药物辅助治疗，具体用药需遵医嘱。