当你咳嗽有痰时，这碗冰糖雪梨就是救星

有家健康网 2025-03-27阅读量：4569

咳嗽有痰是常见症状，冰糖雪梨对缓解此症状有一定作用，其原理、适用情况、制作方法、搭配药物、注意事项等方面值得了解。

1. 原理：咳嗽有痰通常是呼吸道受到刺激，产生分泌物。冰糖雪梨中，梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效，梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；冰糖能补中益气、和胃润肺，二者搭配，可减轻呼吸道黏膜的紧张状态，减少痰液分泌，从而缓解咳嗽有痰的症状。

2. 适用情况：对于因肺燥、风热感冒引起的咳嗽有痰，冰糖雪梨较为适用。比如在干燥的季节，人体容易出现肺燥，进而引发咳嗽、咳痰等症状，此时饮用冰糖雪梨能起到一定的调理作用。但如果是由细菌、病毒感染较为严重引起的咳嗽有痰，冰糖雪梨只能作为辅助缓解手段，不能替代药物治疗。

3. 制作方法：选择新鲜的梨，洗净后去皮去核，切成小块。将梨块放入锅中，加入适量的水和冰糖，小火慢炖约30 - 40分钟，直到梨块变得软烂，汤汁浓稠即可。

4. 搭配药物：当咳嗽有痰症状较严重时，可搭配药物治疗。常用的止咳祛痰药物有氨溴索、氯化铵、溴己新等。这些药物能促进呼吸道内黏稠痰液的排出，减轻咳嗽症状。但使用药物时需遵医嘱。

5. 注意事项：冰糖雪梨含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。此外，脾胃虚寒、手脚冰凉的人群不宜过量食用，以免加重体内寒气。

咳嗽有痰会给人带来不适，冰糖雪梨在一定程度上能缓解咳嗽有痰的症状，尤其适用于肺燥、风热感冒引起的情况。但它不能完全替代药物治疗，在症状严重时需搭配药物。同时，不同人群食用时要注意相关事项。若咳嗽有痰症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。