结合当下生育热点，专家教你应对哺乳期胸疼！

有家健康网 2025-03-27阅读量：8590

哺乳期胸疼可能由乳汁淤积、乳头皲裂、乳腺炎、乳腺导管痉挛、乳腺增生等因素引起。

1. 乳汁淤积：乳汁分泌过多、排出不畅时易发生淤积。乳汁是细菌良好的培养基，淤积后易滋生细菌。表现为乳房胀痛、有硬块。应对方法是增加哺乳次数，让婴儿多吸吮，也可使用吸奶器将多余乳汁吸出。还可进行乳房按摩，从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，促进乳汁排出。

2. 乳头皲裂：多因婴儿含接姿势不正确导致。乳头皮肤破损后，在哺乳时会产生剧烈疼痛。可在每次哺乳后，挤出少量乳汁涂抹在乳头和乳晕上，乳汁中的蛋白质有助于修复破损皮肤。也可遵医嘱使用羊毛脂软膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物促进愈合。

3. 乳腺炎：常由乳汁淤积和细菌感染引发。患者会出现乳房疼痛、红肿、发热等症状，严重时可伴有寒战、高热。早期可继续哺乳，以利于乳汁排出。同时进行局部热敷，促进炎症消散。遵医嘱使用抗生素，如青霉素、头孢拉定、阿莫西林等控制感染。若形成脓肿，则需手术切开引流。

4. 乳腺导管痉挛：通常在哺乳前后发生，疼痛较为剧烈，呈针刺样或抽痛。可能与乳头受到冷刺激、乳汁排出不畅等有关。可通过热敷乳房缓解症状，避免乳房暴露在寒冷环境中。

5. 乳腺增生：部分女性在哺乳期也会出现乳腺增生，与体内激素水平变化有关。表现为乳房胀痛、肿块，疼痛程度和肿块大小可能随月经周期变化。一般可通过调整生活方式，如保持心情舒畅、规律作息等缓解症状。症状严重时需遵医嘱治疗。

哺乳期胸疼是常见问题，原因多样。出现胸疼症状时，应及时明确病因，并采取相应措施。若症状持续不缓解或加重，需及时到正规医院的乳腺外科或妇产科就诊，以免延误病情。