皮肤过敏又痛风，千万别碰这些水果

有家健康网 2025-03-27阅读量：6360

皮肤过敏又痛风，不能碰的水果有芒果、榴莲、菠萝、草莓、葡萄等。

1. 芒果：芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，未成熟的芒果里还含有醛酸，这些物质对皮肤黏膜有一定的刺激作用，容易引发皮肤过敏反应。而且芒果含糖量较高，过量摄入可能会影响体内尿酸的代谢，不利于痛风病情的控制。

2. 榴莲：榴莲属于热性水果，糖分含量高，大量食用后会在体内产生较多的热量，可能加重皮肤过敏的症状。同时，高糖饮食会导致血尿酸水平升高，增加痛风发作的风险。

3. 菠萝：菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种酶可能会引起人体过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。另外，菠萝的酸性较强，可能会影响体内的酸碱平衡，进而影响尿酸的排泄，对痛风患者不利。

4. 草莓：草莓表面的绒毛以及其含有的某些蛋白质成分，可能成为过敏原，诱发皮肤过敏。并且草莓含有一定量的果糖，过多摄入果糖会使体内血尿酸生成增加，不利于痛风的治疗和预防。

5. 葡萄：葡萄的含糖量相对较高，大量食用后会使血糖快速上升，同时也会影响尿酸的代谢。对于皮肤过敏患者来说，高糖环境可能会加重皮肤炎症反应。

对于皮肤过敏又患有痛风的患者，在水果选择上需要格外谨慎。上述提到的芒果、榴莲、菠萝、草莓、葡萄等水果，可能会加重皮肤过敏症状或影响痛风病情。在日常饮食中，应尽量避免食用这些水果，选择一些低敏、低糖且对尿酸影响较小的水果，如苹果、梨等。如果对水果的选择仍有疑问，建议咨询专业医生或营养师。