震惊！长期失眠可能引发这些慢性病

有家健康网 2025-03-26阅读量：6314

长期失眠可能引发高血压、糖尿病、心血管疾病、抑郁症、消化系统疾病等慢性病。

1. 高血压：长期失眠会使人体的交感神经兴奋，导致血管收缩，血压升高。长期处于这种状态，会增加患高血压的风险。治疗高血压的常用药物有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，患者需遵医嘱用药。

2. 糖尿病：失眠会影响人体的内分泌系统，导致胰岛素分泌异常，血糖代谢紊乱，进而增加患糖尿病的几率。治疗糖尿病的药物有二甲双胍、格列齐特、胰岛素等，具体用药需根据患者情况由医生决定。

3. 心血管疾病：睡眠不足会使心脏负担加重，影响心脏的正常节律，增加心律失常、冠心病等心血管疾病的发生风险。治疗心血管疾病的药物包括阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔等，使用时要遵循医嘱。

4. 抑郁症：长期失眠会影响大脑的神经递质平衡，导致情绪调节失常，容易引发抑郁症。治疗抑郁症可使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物，但必须在医生指导下进行。

5. 消化系统疾病：失眠会干扰胃肠道的正常蠕动和消化液分泌，导致消化不良、胃溃疡、胃炎等消化系统疾病。治疗消化系统疾病的药物有奥美拉唑、雷尼替丁、多潘立酮等，用药应遵医嘱。

长期失眠对身体健康危害较大，可能引发多种慢性病。为了预防这些疾病的发生，应重视睡眠健康，养成良好的睡眠习惯。如果出现长期失眠的情况，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗，以降低患慢性病的风险。