牙疼到崩溃 这些有效止疼妙招快收藏

有家健康网 2025-03-25阅读量：8018

牙疼令人崩溃，有效止疼妙招有盐水漱口、冷敷、按压穴位、服用药物、及时就医等。

1. 盐水漱口：盐水具有杀菌消炎的作用。用温盐水漱口，能减少口腔内细菌滋生，缓解牙龈炎症，从而减轻牙疼症状。可将适量食盐加入温开水中，搅拌均匀后含漱，每次含漱时间保持在30秒左右，反复多次。

2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位对应的脸颊处。冷敷能使局部血管收缩，减轻炎症渗出和肿胀，进而缓解疼痛。每次冷敷时间约15 - 20分钟，可间隔一段时间后再次冷敷。

3. 按压穴位：人体有一些穴位对缓解牙疼有帮助，如合谷穴。合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。用手指适度按压合谷穴，力度以有酸胀感为宜，每次按压持续几分钟，可左右交替按压，能在一定程度上减轻牙疼。

4. 服用药物：当牙疼较为严重时，可遵医嘱服用药物来止疼。常见的有布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等。这些药物具有解热镇痛的作用，能有效缓解牙疼症状，但需注意要在医生指导下使用。

5. 及时就医：如果牙疼持续不缓解或伴有发热、面部肿胀等症状，应及时前往正规医院的口腔科就诊。医生会通过详细检查，明确牙疼的病因，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等，并采取相应的治疗措施，如补牙、根管治疗等。

牙疼会给人带来极大痛苦，可先尝试盐水漱口、冷敷、按压穴位等方法暂时缓解疼痛。若疼痛严重，可遵医嘱服用药物。但要彻底解决牙疼问题，需及时就医，查明病因并进行针对性治疗。