感冒时出现腰酸痛是什么原因？

有家健康网 2025-03-25阅读量：5373

感冒腰酸痛的原因主要有乳酸堆积、炎症介质刺激、发热影响、合并肾脏疾病、腰椎原有疾病加重等。

1. 乳酸堆积：感冒期间，身体的代谢加快，无氧呼吸增加，导致乳酸在肌肉中堆积，腰部肌肉也不例外。当乳酸在腰部肌肉中积聚过多时，就会引起腰部的酸痛感。一般随着感冒的好转，身体代谢恢复正常，乳酸逐渐被分解和排出体外，腰酸痛的症状也会随之减轻。

2. 炎症介质刺激：感冒通常是由病毒或细菌感染引起的，身体在对抗感染的过程中会产生一系列炎症反应，释放出如前列腺素等炎症介质。这些炎症介质会刺激腰部的神经末梢，导致腰部出现酸痛不适。炎症介质还可能使腰部的血管扩张，增加局部的血流量，进一步加重酸痛的感觉。

3. 发热影响：感冒常伴有发热症状，体温升高会使身体的肌肉处于紧张状态，腰部肌肉也会持续收缩。长时间的肌肉收缩会导致腰部肌肉疲劳，进而引起酸痛。发热还会加快身体的新陈代谢，使身体消耗更多的能量和营养物质，导致肌肉的营养供应相对不足，也会加重腰部酸痛的症状。

4. 合并肾脏疾病：某些病毒感染引起的感冒，可能会诱发免疫反应，影响肾脏的正常功能，引发肾炎等肾脏疾病。肾脏位于腰部两侧，当肾脏出现病变时，就会引起腰部酸痛。常见的症状可能还包括蛋白尿、血尿、水肿等。如果感冒后腰酸痛持续不缓解或伴有其他泌尿系统症状，应及时就医检查肾脏功能。

5. 腰椎原有疾病加重：如果本身就患有腰椎间盘突出、腰肌劳损等腰椎疾病，感冒时身体的抵抗力下降，腰部肌肉的力量也会相对减弱。同时，咳嗽、打喷嚏等动作会增加腰部的压力，使原有的腰椎疾病症状加重，从而导致腰酸痛更加明显。

感冒腰酸痛是由多种因素共同作用引起的。大多数情况下，随着感冒的康复，腰酸痛的症状会逐渐缓解。但如果腰酸痛症状持续不消失、加重或伴有其他异常症状，如血尿、蛋白尿、下肢麻木等，应及时前往正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。