常见有效的避孕方法有哪些

有家健康网 2025-03-25阅读量：6500

常见有效的避孕方法有避孕套、宫内节育器、短效口服避孕药、长效避孕针、输卵管结扎等。

1. 避孕套：这是一种广泛使用的避孕工具，分为男用和女用。男用避孕套由乳胶或聚氨酯等材料制成，在性交时套在阴茎上，阻止精子进入阴道，从而达到避孕目的。它不仅能避孕，还可预防性传播疾病。使用时需注意选择合适尺寸，检查有无破损，且要在性交开始前就正确佩戴。

2. 宫内节育器：是一种放置在子宫腔内的避孕装置，通常以不锈钢、塑料、硅橡胶等材料制成。通过引起子宫内膜的无菌性炎症反应，干扰受精卵着床来实现避孕。有含铜宫内节育器和含药宫内节育器等类型。含铜宫内节育器能持续释放铜离子，增强避孕效果；含药宫内节育器可缓慢释放孕激素，使子宫内膜变化不利于受精卵着床。放置宫内节育器一般在月经干净后3 - 7天进行，放置后要定期复查。

3. 短效口服避孕药：常见的有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。主要通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状、改变子宫内膜形态与功能等多环节共同作用来避孕。需要在月经来潮第1天或第2 - 5天开始服用，每天1片，连续服用21天或28天。服用时要规律，避免漏服，否则可能影响避孕效果。

4. 长效避孕针：是一种长效的避孕制剂，通过肌肉注射给药。药物缓慢释放，抑制排卵，改变子宫内膜环境，达到长效避孕的目的。如醋酸甲羟孕酮避孕针，每3个月注射1次；庚炔诺酮避孕针，每2个月注射1次。使用长效避孕针可能会有月经紊乱、体重增加等不良反应。

5. 输卵管结扎：是一种永久性的避孕方法，通过手术将输卵管切断、结扎，阻止精子和卵子相遇结合。适用于不再有生育需求的女性。手术可经腹、经腹腔镜或经阴道操作。虽然输卵管结扎是一种安全有效的避孕方式，但如果日后有再生育需求，复通手术较为复杂，成功率也不是100%。

不同的避孕方法各有优缺点，适用人群也不同。在选择避孕方法时，应根据自身年龄、生育情况、健康状况等因素综合考虑。如果对避孕方法有疑问，建议咨询专业医生，以选择最适合自己的避孕方式。