如何去除牙斑

有家健康网 2025-03-23阅读量：880

日常可通过正确刷牙、使用牙线、饭后漱口等清洁口腔来去除牙斑。若牙斑较顽固，可选择超声波洁牙、喷砂洁牙、冷光美白、激光美白、牙齿贴面等医美方式改善，不过每个人情况不同，治疗效果因人而异。其中，超声波洁牙利用高频震动去除牙结石、牙菌斑和色素；喷砂洁牙通过高压气流喷射盐砂去除污渍；冷光美白和激光美白是分解牙齿表面色素；牙齿贴面则是遮盖牙齿颜色和瑕疵。牙斑去除后，短期内避免食用过冷、过热、过酸、过甜食物，每天至少刷牙两次，用牙线清洁牙缝，每6 - 12个月到口腔医院检查和洁牙，若出现不适及时就医。