膝骨关节炎怎样治疗效果较好

有家健康网 2025-03-22阅读量：4603

膝骨关节炎治疗方法多样，有物理治疗、药物治疗、运动疗法、手术治疗、中医治疗等。

1. 物理治疗：物理治疗是常用的保守治疗方法。热疗可促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张，如热敷、红外线照射等。按摩能改善关节活动度，减轻肿胀，通过专业手法放松周围肌肉。针灸通过刺激穴位，调节身体气血运行，起到止痛和改善关节功能的作用。

2. 药物治疗：药物治疗可有效控制症状。非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能减轻炎症和疼痛，但可能有胃肠道不适等副作用。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，有助于修复和保护关节软骨。关节腔内注射药物，如玻璃酸钠，可增加关节液的黏稠性和润滑功能，缓解疼痛。

3. 运动疗法：适度运动对膝骨关节炎有益。有氧运动如散步、游泳、骑自行车等，可增强心肺功能，减轻关节负担。关节周围肌肉力量训练，如股四头肌锻炼，能增加关节稳定性，减少关节磨损。但运动要注意适量，避免过度运动加重关节损伤。

4. 手术治疗：当保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。关节镜手术适用于关节内有游离体、半月板损伤等情况，通过小切口插入关节镜进行检查和修复。截骨术可改变关节的力线，减轻关节压力，延缓关节退变。关节置换术则是对于严重的膝骨关节炎患者，用人工关节代替受损关节。

5. 中医治疗：中医在膝骨关节炎治疗中有独特优势。中药内服可根据患者的具体情况进行辨证论治，调理身体。中药熏蒸利用中药蒸汽的温热和药力作用，改善局部血液循环。推拿手法能调整关节位置，缓解疼痛和肌肉痉挛。

膝骨关节炎的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、身体状况等因素，选择合适的治疗方法。早期可采用物理治疗、药物治疗和运动疗法等保守治疗方法，控制症状，延缓病情进展。当病情严重时，手术治疗可能是必要的选择。中医治疗也可作为辅助手段，提高治疗效果。患者应在医生的指导下进行规范治疗，同时注意日常生活中的保养，如减轻体重、避免过度劳累等，以促进康复。