做无痛流产后有哪些注意事项

有家健康网 2025-03-22阅读量：6005

无痛流产后需注意休息、观察出血、保持卫生、做好避孕及调整饮食。休息能促进身体恢复，观察出血可及时发现异常，保持卫生可预防感染，做好避孕避免短时间再孕，合理饮食利于身体调养。 1. 休息与活动：术后至少休息2周，避免过早从事重体力劳动和剧烈运动，保证充足睡眠，利于身体恢复元气。 2. 观察出血：阴道出血一般不超过2周，若出血量多、持续时间长或伴有腹痛、发热等，应及时就医。 3. 个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，术后1个月内禁止盆浴和性生活，防止感染。 4. 做好避孕：流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，要采取可靠的避孕措施，避免再次意外怀孕。 5. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，增强身体抵抗力。 无痛流产对女性身体有一定伤害，术后要从休息、观察、卫生、避孕和饮食等方面多加注意。严格遵守这些注意事项，能有效促进身体恢复，减少并发症的发生，保障女性生殖健康。