烧胃吃什么能马上缓解？

烧胃可通过食用面食、喝牛奶、吃香蕉、服用铝碳酸镁、雷尼替丁等药物来缓解，还可饮用蜂蜜水。

1. 面食：面食属于碱性食物，能中和胃酸，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，从而减轻烧胃症状。当出现烧胃情况时，适量吃些馒头、面条等面食，可在一定程度上快速缓解不适。

2. 牛奶：牛奶可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃黏膜的直接刺激。同时，牛奶还能稀释胃酸，起到缓解烧胃的作用。可以选择适量饮用温牛奶，但要注意避免空腹大量饮用，以免引起消化不良。

3. 香蕉：香蕉是一种天然的抗酸剂，它在胃内可转化为一种具有保护作用的黏液层，有助于缓解胃酸过多引起的烧胃症状。吃香蕉相对方便，能较快地起到一定的缓解效果。

4. 铝碳酸镁：铝碳酸镁是一种抗酸与胃黏膜保护类非处方药。它能迅速中和胃酸，并保持很长一段时间，可有效缓解烧胃、胃痛等症状。其作用机制是通过与胃酸发生化学反应，降低胃酸的酸度，减轻胃酸对胃黏膜的侵蚀。

5. 雷尼替丁：雷尼替丁属于抑酸药，能抑制胃酸分泌，减少胃酸的产生，从而缓解烧胃症状。它作用于胃壁细胞上的H₂受体，阻止组胺与H₂受体结合，进而抑制胃酸分泌。

6. 蜂蜜水：蜂蜜有调节胃酸分泌的作用，饭前约一个半小时饮用蜂蜜水，可以抑制胃酸的分泌。蜂蜜还能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，缓解烧胃。饮用时水温不宜过高，以免破坏蜂蜜中的营养成分。

烧胃是常见的胃部不适症状，可通过多种方式缓解。食物方面，面食、牛奶、香蕉、蜂蜜水等可起到一定的中和胃酸、保护胃黏膜的作用；药物方面，铝碳酸镁、雷尼替丁等能有效抑制胃酸、缓解症状。但如果烧胃症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院消化内科就诊，遵医嘱进行检查和治疗。同时，使用药物时务必遵医嘱。

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