长期吸烟为何会影响心肺功能

有家健康网 2025-04-29阅读量：1493

长期吸烟会影响心肺功能，主要是因为烟中的有害物质损害了心肺组织和血管。

烟就像一群“小恶魔”，里面有尼古丁、焦油等有害物质。这些“小恶魔”进入人体后，会伤害肺部的小气囊（肺泡）和小血管，让肺泡失去弹性，不能很好地进行氧气和二氧化碳的交换，就像气球弹性变差，装不了多少气一样。同时，它们还会让心血管里堆积垃圾（脂肪沉积物），使血管变窄、变硬，血液流通不畅，心脏就像一个发动机，得不到足够的“油”（血液），工作起来就会很吃力。

QA

• 问题：戒烟后心肺功能能恢复吗？回答：戒烟后心肺功能会逐渐改善，但恢复程度因人而异，就像受伤的身体需要时间慢慢康复。
• 问题：吸电子烟也会影响心肺功能吗？回答：电子烟同样会影响心肺功能，虽然形式不同，但危害依然存在，好比换了一种包装的“毒药”。
• 问题：有没有办法减轻吸烟对心肺的损害？回答：唯一有效的办法就是戒烟，同时多运动、健康饮食，就像给受损的机器做保养和维修。