每次来月经就感冒是怎么回事

有家健康网 2025-03-21阅读量：1932

一般情况下，每次来月经就感冒可能是由于经期身体抵抗力下降、激素水平变化、不注意保暖、过度劳累、贫血等原因引起的。常见的治疗方法有注意休息、加强营养、适当运动、注意保暖、遵医嘱服用药物。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。1. 经期身体抵抗力下降:在月经期间，女性的身体处于一个较为特殊的生理状态，抵抗力会有所下降，此时容易受到外界病原体的侵袭而引发感冒。治疗上可以保证充足睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠，也可适当补充维生素C片、复合维生素B片等，以增强身体免疫力，这些药物需在医生指导下使用。2. 激素水平变化:月经期间，女性体内的激素水平会发生波动，这可能会影响身体的免疫系统，使其功能相对减弱，从而增加感冒的几率。可以通过调整饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、橙子等，也可在医生指导下服用玉屏风颗粒、黄芪口服液等药物来调节身体状态。3. 不注意保暖:经期女性如果不注意保暖，尤其是在天气变化时没有及时增减衣物，就容易着凉感冒。此时要及时增添衣物，多喝热水，也可在医生指导下服用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等药物缓解症状。4. 过度劳累:若在经期过度劳累，身体得不到充分的休息，会进一步降低身体的抵抗力，容易引发感冒。要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，也可在医生指导下服用银翘解毒片、双黄连口服液等药物治疗。5. 贫血:贫血会导致身体的氧气供应不足，身体各器官功能受到影响，免疫力也会下降，经期时这种情况会更明显，易感冒。可以多吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜等，也可遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物来改善贫血状况。除了上述原因还有可能由压力过大、睡眠质量差等原因引起。在月经期间，女性要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，根据天气变化及时增减衣物，注意保暖，饮食上要营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，适当进行一些舒缓的运动，如散步、瑜伽等，以增强身体的抵抗力。