来大姨妈就感冒是怎么回事怎么办

有家健康网 2025-03-21阅读量：5606

来大姨妈就感冒通常指女性在月经期间出现感冒症状。一般情况下，来大姨妈就感冒可能是由于经期身体免疫力下降、激素水平变化、过度劳累、不注意保暖、上呼吸道感染等原因引起的。常见的治疗方法有注意休息、多喝热水、加强营养、适当运动、遵医嘱服用药物。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。1. 经期身体免疫力下降:在月经期间，女性身体的免疫力会有所降低，此时身体更容易受到外界病原体的侵袭，从而引发感冒。治疗方法可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，如橙子、牛奶等，增强身体抵抗力；也可在医生指导下服用玉屏风颗粒、补中益气丸等药物来提高免疫力，处方药需经医生诊断后使用。2. 激素水平变化:月经期间女性体内激素水平波动较大，可能会影响身体的正常代谢和调节功能，导致身体的防御能力下降，容易感冒。治疗上可通过保持规律的作息时间，避免熬夜；也可在医生指导下服用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物来调节内分泌，用药需遵循医生的嘱咐。3. 过度劳累:如果在经期前或经期过度劳累，身体得不到充分的休息，会使身体处于疲惫状态，免疫力降低，增加感冒的几率。治疗时要保证充足的睡眠，让身体得到充分恢复；也可进行一些舒缓的运动，如瑜伽、散步等，缓解疲劳。4. 不注意保暖:经期女性身体较为虚弱，若不注意保暖，如穿得过少、淋雨等，就容易着凉感冒。此时要及时增添衣物，注意保暖；也可用热水袋热敷腹部，促进血液循环。5. 上呼吸道感染:经期女性抵抗力下降，上呼吸道容易受到细菌、病毒等病原体感染而引发感冒。治疗时可在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒等药物进行治疗，药物使用务必遵循医生的建议。除了上述原因还有可能由情绪波动、环境变化等原因引起。在月经期间，女性要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜；注意保暖，根据天气变化及时增减衣物；饮食上要均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果和富含蛋白质的食物；同时要保持心情舒畅，避免情绪大起大落，以减少感冒的发生。