经常吞气是什么病

有家健康网 2025-04-26阅读量：6073

​​经常吞气可能是吞气症的表现，这是一种因无意识吞咽过量空气导致腹胀、嗳气等症状的消化系统问题，与心理压力、不良饮食习惯或胃部疾病密切相关​​。

1. ​​核心症状​​：患者常反复嗳气、腹胀，餐后压迫感明显，部分人伴随肛门排气增多。气体滞留胃部可能引发“胃泡综合征”，甚至因急性胃扩张产生类似心绞痛的剧烈疼痛（胃心综合征）。

2. ​​主要诱因​​：

   • ​​心理因素​​：焦虑、压力或情绪激动会促使无意识吞咽空气。
   • ​​疾病关联​​：胃炎、胃溃疡或慢性咽炎可能加重症状。
   • ​​习惯问题​​：边进食边说话、咀嚼口香糖、饮用碳酸饮料等不良习惯易导致吞气。

3. ​​应对措施​​：

   • ​​行为调整​​：细嚼慢咽、避免产气食物（如豆类、洋葱），减少碳酸饮料摄入。
   • ​​心理干预​​：通过放松训练或心理咨询缓解焦虑。
   • ​​医疗支持​​：严重者可遵医嘱使用促胃肠动力药（如莫沙必利）。

若长期出现吞气症状且影响生活，建议尽早就医排查病因，避免延误治疗。