自体脂肪隆胸术后多久能运动

有家健康网 2025-03-19阅读量：620

一般情况下，自体脂肪隆胸手术后 1 - 2 周，若无感染、血肿等并发症且伤口基本愈合，可进行轻度运动如散步；3 - 6 个月后，脂肪存活稳定、胸部形态基本固定，可逐渐恢复正常运动，但高强度运动仍需谨慎。具体时间因人而异，术后 8 - 15 天要避免剧烈运动，16 - 30 天可进行简单日常活动但避免上肢过度用力，31 - 90 天可进行轻度运动并注意强度和幅度，91 - 180 天可根据自身情况增加运动强度，进行高强度运动前最好咨询医生意见。运动过早或强度不当，可能影响脂肪存活，导致胸部形态不佳。