月经过少中医辨证分型及治疗及方法

有家健康网 2025-04-24阅读量：8715

​​月经过少在中医辨证中分为肾虚、血虚、血瘀、痰湿四种类型，治疗需对症用药，如归肾丸、滋血汤等方剂，同时结合生活习惯调整。​​

1. ​​肾虚型​​：表现为经量渐少、色暗淡、腰膝酸软，治法以补肾益精为主，常用归肾丸（含菟丝子、熟地黄等）或当归地黄饮。日常可多食黑芝麻、核桃等补肾食物。

2. ​​血虚型​​：症状为经色淡、质稀，伴头晕心悸，需补血益气，方选滋血汤（含人参、当归等）。建议搭配红枣、桂圆等补气血食材，避免过度劳累。

3. ​​血瘀型​​：经色紫暗、有血块，小腹胀痛，宜活血化瘀，常用桃红四物汤（含桃仁、红花等）。适当运动如瑜伽可促进气血运行。

4. ​​痰湿型​​：经量少、质黏腻，形体肥胖，需化痰燥湿，方用苍附导痰丸（含苍术、半夏等）。饮食宜清淡，少吃甜腻食物，加强运动控体重。

月经过少需及时就医辨证，避免自行用药。结合规律作息、情绪调节及饮食调理，可显著改善症状。