用醋泡脚有助于放松身心

有家健康网 2025-03-18阅读量：6569

用醋泡脚在一定程度上有助于放松身心。

醋具有一定的软化角质、促进血液循环的作用。就好比给脚部的“小工厂”加了点“润滑剂”，让脚部的代谢更顺畅，血液循环更良好。血液流通好了，就像给身体这个大机器输送了更多的能量和养分，从而能让人感到放松和舒适。

相关 QA：
问题 1：用什么醋泡脚比较好？ 回答：一般来说，食用白醋或者陈醋都可以，但要确保是正规厂家生产的。
问题 2：多久用醋泡一次脚合适？ 回答：一周 2 - 3 次较为适宜，过多可能会对脚部皮肤造成不良影响。
问题 3：用醋泡脚每次多长时间好？ 回答：15 - 30 分钟为宜，时间太短可能效果不明显，太长则可能对皮肤有刺激。