小儿轮状病毒性肠炎的饮食食谱

有家健康网 2025-04-22阅读量：1232

小儿轮状病毒性肠炎的饮食食谱应注重清淡、易消化且营养均衡，帮助缓解症状并促进恢复。以下为推荐食谱及注意事项：

1. 推荐饮食

• 易消化食物：如小米粥、白米饭、香蕉、苹果酱和烤面包片，这些食物有助于减轻肠道负担，同时提供必要的能量。
• 低乳糖或无乳糖奶制品：对于乳糖不耐受的患儿，可选用无乳糖配方奶粉或酸奶，避免加重腹泻。
• 补液食物：腹泻会导致脱水，因此可适量补充米汤、淡盐水或口服补液盐，帮助维持电解质平衡。

2. 注意事项

• 避免高脂、高糖和粗纤维食物：如油炸食品、肉类、薯条等，这些食物可能加重腹泻。
• 少量多餐：每次进食量不宜过多，避免加重胃肠道负担。
• 母乳喂养调整：母乳喂养者可继续喂养，但需缩短哺乳时间并减少哺乳次数。

3. 总结与提示

轮状病毒性肠炎的饮食调理以易消化、低刺激为主，同时注意补液和避免加重症状的食物。家长需根据患儿的病情调整饮食，严重腹泻时应及时就医。在恢复期，可逐渐增加营养丰富的食物，帮助患儿尽快康复。