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2025年霜降增重食谱一日三餐表
有家健康网 2025-04-20阅读量：5436
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早餐 燕麦粥 全麦面包 牛奶 煮鸡蛋 坚果
午餐 牛肉炖土豆 清炒菠菜 糙米饭 紫菜汤 None
晚餐 红烧羊肉 胡萝卜炒口蘑 小米粥 橙子 None
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门诊时间（全年无休）8:00-20:00
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医院地址：厦门市湖里区湖里大道37号
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早餐 燕麦粥 全麦面包 牛奶 煮鸡蛋 坚果
午餐 牛肉炖土豆 清炒菠菜 糙米饭 紫菜汤 None
晚餐 红烧羊肉 胡萝卜炒口蘑 小米粥 橙子 None
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