长期嚼口香糖为何会导致咬肌发达

有家健康网 2025-03-08阅读量：64

长期嚼口香糖会导致咬肌发达，主要是因为反复的咀嚼动作让咬肌得到了过度的锻炼。

这就好比我们经常锻炼手臂会让手臂肌肉变强壮一样。咬肌也是肌肉，当你不停地咀嚼口香糖时，咬肌就像在不断做“健身运动”，久而久之就变得更发达了。反复的咀嚼动作给咬肌持续的刺激和压力，促使它生长和增大。就好像你一直给一棵树浇水施肥，它就会越长越粗壮。

相关 QA：

• 问题：咬肌发达能恢复吗？
  回答：通过减少咀嚼硬物、按摩咬肌等方法，咬肌发达的情况是有可能逐渐恢复的。
• 问题：除了嚼口香糖，还有什么会导致咬肌发达？
  回答：经常吃坚果、啃骨头等需要大力咀嚼的行为也可能导致咬肌发达。
• 问题：咬肌发达会有什么不好的影响？
  回答：咬肌过度发达可能会影响面部轮廓，让脸看起来比较方；还可能导致咀嚼时容易疲劳或出现疼痛。