经常揉眼睛可能带来哪些眼部风险

有家健康网 2025-04-17阅读量：659

经常揉眼睛可能会导致眼部感染、损伤角膜、引发或加重近视等风险。

揉眼睛就像是用一双没有洗干净的手在摆弄一件珍贵的宝贝。眼睛是非常脆弱和敏感的器官，手上的细菌、病毒就像小恶魔，揉眼睛时会趁机进入眼睛，引发炎症和感染。角膜就像眼睛的透明窗户，经常揉眼可能会刮伤它，影响视力。而且，揉眼时对眼球的挤压和刺激，就像给正在成长的小树乱施加压力，可能会导致眼球变形，加重近视。

QA： 1. 问：偶尔揉一下眼睛要紧吗？ 答：偶尔揉一下一般影响不大，但也要尽量避免。 2. 问：揉眼睛后眼睛发红怎么办？ 答：应该尽快停止揉眼，并用干净的毛巾冷敷，如果症状持续不缓解，要及时就医。 3. 问：如何改掉揉眼睛的习惯？ 答：当想揉眼睛时，可以试着眨眨眼或者用清水冲洗一下，来缓解不适感。